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本日より16日(月)まで
営業いたします♪
14日(土)のみ
マスター1人の為
限定特別ランチになります(*^^*)
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ランチは予約が有り難いですm(__)m
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昨日
神戸に食材の仕入れに行って(^-^)v
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大好きなflip-flopで
打ち合わせ件+ランチして(^^)d
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そしたら…flip-flopさんに
農家を手伝っているFさんの
野菜が沢山届いてて(^^)/
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珍しい野菜をchoiceしました~(^ー^)
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カリフラワーの茎が長いの(笑)
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カリフローレと
いうらしい(^^;
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まずは…
朝ごはんで
食べてみようっと✨
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もしかしたら
養生ランチに登場するかも
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効能はカリフラワーと一緒
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●ビタミンCが豊富。
疲労回復、かぜの予防、ガン予防、
老化防止に効果があります。
●カリウムが豊富。
カリウムはナトリウム(塩分)を排泄する
役割があり、高血圧に効果があります。
また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを
防ぐ働きもあります。
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